こんにちは、室屋修一です。
「ナイスショットを打てるようになれば、スコアは良くなる」
そう思って、ひたすらスイングを直し続けていませんか？
でも現実は──
「芯を食ったのにトリプルボギー」
「チョロばかりだったのにベスト更新」
そんなことが起きるのがゴルフです。
つまりスコアは、“ショットの良し悪し”ではなく、
「考え方」や「整え方」次第で変わるということ。
そこで僕が提案しているのが、ゴルフを整える「4つの視点」です。
✅ 期待値｜“ナイスショット信仰”から脱却する
多くの人が「芯に当てればパーが取れる」と思いがちですが、
実際は芯に当たってもスコアが崩れることがあります。
重要なのは「この状況で何を選べば、トータルで得か？」という視点。
選択肢の成功確率をざっくり把握する「期待値の感覚」が身につけば、
大きなミスは減っていきます。
✅ 戦略｜“狙う”より“残す”判断がスコアを作る
アマチュアにありがちな「とにかくパーオン」戦略。
でも上手になっていく人は、確率が低ければピンを狙いません。
無理に攻めるより、次に打ちやすい場所を残す判断のほうが、
スコアを守る上では合理的なのです。
✅ 練習｜“たくさん打つ”より“何を打つか”
週に何度も練習場に行っているのに、スコアが変わらない。
それは「練習の中身」が整っていないからかもしれません。
目的を持った1球、状況を想定した練習、結果を観察する視点──
「意味のある練習」に変えるだけで、同じ球数でも効果は激変します。
✅ メンタル｜“再現性”ではなく“対応力”を整える
「毎回同じスイングをしたい」と願う人ほど、本番で崩れがちです。
なぜなら、毎回同じ状況など存在しないからです。
必要なのは“同じ動き”ではなく、“どんな状況でも整える力”。
これが、室屋式で言うところの「対応力のあるメンタル」です。
🧩まとめ
スコアを整えるために必要なのは、
「うまく打つ」ことよりも、「うまく考えること」。
この4つの視点が揃ったとき、スイングそのものも自然に安定していきます。
👉 続いては、「スイングの基礎と基本」の違いについてご紹介します。
スイング迷子から抜け出すために欠かせない、大切な視点です。